Tecnologia

Salute, Wi-Fi e dispositivi mobile fanno male?

Lo smartphone è diventato la continuazione della nostra mano, a tal punto che alcuni iniziano a pensare che i dispostivi mobili possano influire sulla nostra evoluzione; del resto lo usiamo di continuo ed è sempre molto vicino a noi. Ha degli effetti negativi sulla nostra salute?

Si è spesso dibattuto sui possibili pericoli che i dispositivi elettronici possono arrecare alla nostra salute. Ma le onde elettromagnetiche possono davvero causare dei danni? Negli anni abbiamo incontrato fake news e dati allarmanti, ma quanto c’è di vero? Anche il Wi-Fi può essere pericoloso?

Se da una parte la tecnologia ha aperto le porte a infinite possibilità, come quella di accedere a informazioni in pochi secondi e di raggiungere persone lontane da noi attraverso centinaia di app, dall’altra è importante considerare quelli che possono rappresentare dei danni alla nostre salute, sia fisica sia psicologica.

Vediamo, quindi, quali sono i possibili rischi che corriamo a causa della connessione Wi-Fi e l’utilizzo dello smartphone.

Wi-Fi, quali pericoli per la nostra salute?

Oggi ci sono centinaia di offerte internet che rendono ancora più accessibile qualsiasi tipo di informazione su qualsiasi dispositivo. È sufficiente effettuare un confronto veloce delle offerte ADSL o di quelle mobile per rendersi conto di quanto queste ultime siano accessibili e alla portata di tutti.

Ma quali sono i possibili danni alla nostra salute?

La connessione Wi-Fi è una tecnologia wireless di trasmissione dati che utilizza le onde radio emesse dal router installato nelle nostre case o negli uffici. Queste onde, tuttavia, non sono preoccupanti per la nostra salute perché molto inferiori ai limiti raccomandati in Italia.

A rassicurare ulteriormente gli utenti che utilizzano apparecchi elettronici connessi al Wi-Fi ci pensa anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) che afferma che “non ci sono evidenze scientifiche di possibili danni alla salute in seguito all’esposizione a campi elettromagnetici a radiofrequenza generati da sistemi di comunicazione Wi-Fi”.

Un discorso simile può essere fatto anche per gli smartphone?

Gli smartphone sono pericolosi?

Da quando i telefoni cellulari sono stati lanciati per la prima volta sul mercato nel 1983, sono passati da dispositivi goffi con una cattiva ricezione quali erano a smartphone eleganti e multifunzione. E sebbene i telefoni cellulari siano ora utilizzati da quasi tutti, ricerche considerevoli suggeriscono che l’uso a lungo termine pone rischi per la salute a causa delle radiazioni emesse.

I danni maggiori da tenere in considerazione riguardano soprattutto la salute mentale e fisica nel breve periodo. Infatti, lo smartphone e i tablet creano dipendenza, tanto che non riusciamo a farne a meno neanche di notte.

La crescente necessità di rimanere connessi con i propri cari, specie se anziani e malati, spinge le persone a non voler spegnere lo smartphone neanche mentre si dorme. Tuttavia, le notifiche possono disturbare il sonno, così come l’emissione della luce blu degli schermi degli smartphone che rallentano la fase di addormentamento.

Il sonno disturbato peggiora di conseguenza la qualità del sonno, e questo porta a conseguenze negative sulla salute in generale colpendo in primis il sistema immunitario, cardiovascolare. Ma non solo. Avere un sonno disturbato influisce sulla capacità di concentrazione, sull’umore e sugli stati d’ansia.

Ma l’utilizzo degli smartphone può recare molti più danni nella vita quotidiana, soprattutto quando si è alla guida di un veicolo. Infatti, alcune ricerche hanno mostrato un aumento del rischio di incidenti stradali, circa 3-4 volte maggiore di possibilità di incidente, quando i telefoni vengono utilizzati durante la guida a causa di una distrazione.

Vi sono, poi, anche effetti negativi per quanto riguarda la postura. Infatti, guardare lo smartphone mentre si invia messaggi di testo e si naviga affatica i muscoli del collo e può causare nodi o spasmi. Può anche portare a dolore ai nervi che si irradia alla schiena, alle spalle o lungo le braccia. È quindi consigliabile fare delle pause regolari almeno ogni 20 minuti quando si inviano messaggi o si naviga su Internet.

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